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下面附上一則新聞讓大家了解時事
尾牙抽12.5萬大獎！免費「單側」隆乳一次 網羞：怎麼出門見人
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▲尾牙獎品讓人看了好傻眼（圖／取自爆料公社）
又到了歲末年終吃尾牙慰勞員工的時候，不少人摩拳擦掌希望能把尾牙的大獎抽回家，但日前卻有網友爆料，在參加醫院尾牙時抽到免費「單側隆乳一次」的獎項，讓他看了好傻眼，怎麼樣也開心不起來，直呼「賺如此多錢的醫院，竟然這麼小氣」。貼文一發布也立刻引起網友熱議，質疑「一大一小是要怎麼出門見人」？
網友在爆料公社裡發文，貼岀一名醫院工作人員在吃尾牙時抽到價值12.5萬的大獎，一張A4大小的紙上寫著：「恭喜妳！獲得乳房外科贈送免費單側隆乳一次」，限制使用期限至107年12月31日，並註明是乳房外科主任親自操刀，效果絕對讓人滿意，還提醒獲獎人「不要浪費妳的權益」。
▼尾牙獎品讓人看了好傻眼（圖／取自爆料公社）
原PO在PTT上表示，自己是公司才剛做半年的新人，今年第一次參加尾牙，幸運地抽中最大獎15萬元，但原本的喜悅之心，從隔天上班開始Down到谷底，一到公司就被同事拱著發紅包，還有人說之前有人抽中10萬，結果當財神爺每個人包2000元，「不知道包2000是不是只有給他們部門，但他們部門人比較少，我部門人超多欸」，原PO算一算，如果每人2000的話，大概就要直接去掉4萬元了。
更讓他傻眼的是，不只自己單位的同事，連隔壁部門平常不太有往來的人也都跑來一起湊熱鬧，原PO無奈地表示，原本他打算請個星巴克同歡一下，結果搞到最後，連這點欲望都沒有，「而且明明是人人有獎，最少都有5000，連完全不熟沒怎麼講過話的都來問我真的超級煩的」，對於這種職場文化感到頗困擾。
網友看了他的煩惱，除了羨慕可以中15萬以外，也紛紛提供這「職場文化」該如何看代和化解，「請喝City caf'e就夠意思了，不要跟錢過不去」、「你們公司的同事也太有趣了，你也很老實，這種問題根本不需要煩惱，請吃飯已經很大方了」、「請星巴克就很好了，你又不是老闆或高階主管」、「我是認為請飲料就ok了，但不請，以台灣職場文化，我敢說一定有人會私底下放話黑你，特別你是新人」。
🐱 獎品讓人傻眼貓咪
傻眼！尾牙抽中3500元 領獎時老闆卻說：扣17％
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瑜伽有助改善癌症治療副作用
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接受化療或放療的癌症病人大多會有癌因性疲憊，同時有睡眠障礙。研究發現，重視呼吸、冥想和肢體伸展的瑜伽有助改善這兩項因癌症治療導致的副作用。
美國紐約羅徹斯特大學醫學院博士後研究員林柏汝二○一七年時在美國臨床腫瘤學會（ASCO）口頭發表研究計畫，證實輕中強度瑜伽有助緩解癌因性疲憊和睡眠品質，她更進一步發現瑜伽能幫助改善癌因性疲勞有部分原因是因病人的整體睡眠品質改善，減少日間功能障礙。
今年她再度到ASCO發表簡報，探討血液中能量代謝因子和癌因性疲憊的關聯性，並嘗試用運動搭配營養學，想為癌症病人找到消除疲憊的方法。
根據台灣癌症安寧緩和醫學會在二○一五年的調查發現，高達九十二％的台灣癌症病患有癌因性疲憊問題，有八十三％病患曾嘗試改善疲憊，卻僅約一半病患主動向醫護人員提到疲憊情形，更有四分之一病患是需要有藥物協助治療的中重度疲憊症。
在美國，癌因性疲憊逐漸受重視，羅徹斯特大學醫學中心教授瑪斯遜（KarenMustian）領軍的團隊已證實，包含瑜伽、氣功在內的運動有助改善睡眠障礙和緩解癌因性疲憊，且效果比藥物治療更為有效。
此團隊在一項針對三二一名有睡眠障礙癌症病人的研究中發現，每週做二次七十五分鐘輕中強度瑜伽，連續四週後，癌症病人的疲憊及睡眠品質有顯著的改善。
參與這項研究的林柏汝說，在瑜伽改善癌因性疲憊的效用中，有廿二％的效果是因整體睡眠品質改善了。其中又以改善日間功能障礙的作用最為明顯，有卅七％的疲勞改善是因病人日間功能增強減少了午睡的需求。
在實驗設計中，採用的是一般哈達和修復瑜伽，包含呼吸、動作和冥想，重視內在的調息加上部分的肢體動作，讓癌症病人的生、心理都能得到緩解效果。
林柏汝提醒，瑜伽種類很多，不同癌症病人身體狀況也會不同，運動處方必須量身打造。
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